Психологический тренинг по профилактике эмоционального выгорания педагогов «Душа»
12.10.2018, 08:17
 9.10.2018 г.  педагогом-психологом Маргаритой Владимировной был проведен психологический тренинг по профилактике эмоционального выгорания педагогов «Душа».


Тренинги подобного рода для педагогов нашего центра  очень актуальны, проводятся уже не впервые.
  Участники в ходе тренинга живо и активно включались в дискуссию по поводу причин выгорания и способов саморегуляции,  выражали свою точку зрения, открыто делились чувствами, эмоциями совместно обсуждали групповые и индивидуальные успехи и трудности.


   Педагогам  были  предоставлены упражнения, направленные на снятие  мышечного напряжения и расслабления. Очень заинтересовала и вызвала много вопросов  методика «Ключ» Хасая Алиева, направленная на  снятие внутренних зажимов, возникающих от повседневных стрессов.


      Педагоги могли наглядно посмотреть, к чему приводит накопление отрицательных эмоций,выполняя упражнение «Вавилонская башня». Каждое упражнение сопровождалось рефлексией.
    После проведения тренинга  многие отметили  снижение уровня напряжения и повышение уверенности в своих силах.

 
Категория: Новости | Добавил: директор
Просмотров: 46 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/4
Всего комментариев: 0
      Адрес: 346918, Ростовская область, г. Новошахтинск, ул. Садовая, 23. тел: 8 (86369) 2-13-06, 2-13-05. email: dd1nov@yandex.ru